fitness
  • 385 үзэлт
  • 0 сэтгэгдэл
  • 2023-11-03

Хүйтэн сэрүүний улиралд гадаа гарахдаа тогтмол малгай өмсөж хэвшихийг зөвлөж байна. Хэвийн үед тархинд 750-1000мл цус эргэлддэг бол даарсан үед гүрээний тараагуур судас агшиж, тархинд ирэх цусан хангамж алдагддаг. Хүйтний улиралд малгайгүй явснаар дараах эрсдэл үүсдэг. 

Үүнд: 

- Хараа муудах, нулимс гоожих

- Сонсгол муудах

- Толгой өвдөх /тархины судас нарийсах/

- Дархлаа муудах

- Томуу, томуу туст өвчин тусах

- Үс хөлдөж хугарах зэрэг олон эрсдэлийг дагуулдаг.

Ялангуяа бага насны хүүхэд толгой хэсгээрээ температурын өөрчлөлтөд илүү мэдрэг буюу биеийн дулааныхаа гуравны хоёрыг толгой хэсгээрээ алддаг тул заавал малгай өмсгөөрэй.

НЭМҮТ

Бусад мэдээ

Азийн физикийн олимпиадад оролцох эхний баг Монголд ирлээ

Азийн физикийн олимпиадад оролцох эхний баг Монголд ирлээ

Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн ивээл дор, Монголд зочлох жилийн хүрээнд зохион байгуулагдаж байгаа 23 д

З.Болормаа: Хувийн ариун цэврээ сайтар сахиснаар халдварт өвчнөөс сэргийлэх боломжтой

З.Болормаа: Хувийн ариун цэврээ сайтар сахиснаар халдварт өвчнөөс сэргийлэх боломжтой

Дулааны улирал буюу 5-10 дугаар сарын хооронд гэдэсний халдварт өвчин нэмэгддэг. Үүнтэй холбоотойгоо

Ариунзул С.
Ариунзул С.