fitness
  • 55 үзэлт
  • 0 сэтгэгдэл
  • 2 цагийн өмнө

Өглөө, орой бүр жамц давсны уусмалаар хоолойгоо зайлснаар хоолойн өвдөлт, үрэвслээс сэргийлнэ хэмээн НЭМҮТ-өөс мэдээллээ. 

Санамж: 14 хоногоос дээш хугацаанд өдөр бүр хэрэглэхээс зайлсхий. 

Уусмалыг амандаа балгаад толгойгоо гэдийлгэж, хамраар амьсгалаа гаргахдаа хоолойгоо хүчтэй хоржигнуулан зайлна. Нэг удаа зайлахдаа үйлдлийг 5-7 удаа давтана. 

Эх сурвалж: НЭМҮТ

Бусад мэдээ

УИХ-ын гишүүн Н.Номтойбаярыг чөлөөлөлгүйгээр, бүрэн эрхийг түдгэлзүүллээ

УИХ-ын гишүүн Н.Номтойбаярыг чөлөөлөлгүйгээр, бүрэн эрхийг түдгэлзүүллээ

УИХ-ын гишүүдийн зүгээс Н.Номтойбаяр гишүүнийг шууд чөлөөлөх асуудлыг хэлэлцэж болохгүй. Эхлээд түдг

Сэтгүүлч Ж.Хэрлэн
Сэтгүүлч Ж.Хэрлэн